Huggies

Little Swimmers

Take the plunge week 1.

Uke 1:jeg øver allerede

  • Ditt barn älskar att plaska runt i vattnet tillsammans med dig!
  • Vänj ditt barn vid att vara i vattnet tillsammans med dig.
  • Baby’s hebben een sterk ontwikkelde gevoelszin … Water geeft hen een echt gevoel van welzijn.

Uke 1

  • Den beste måten å bygge opp tilliten hos det vesle barnet ditt er å plaske rundt hjemme i badekaret. Vannet bør være omtrent 32 °C. Vugg barnet ditt forsiktig i vannet og skyll vann over ham/henne.
  • Venn dere til å være i vannet sammen. Hvis du har badekar, kan du sette deg i karet med bøyde bein. Hold barnet ditt inntil deg, eller legg ham/henne bakover på beina dine, mens du snakker blidt med ham/henne og spruter litt vann over ham/henne. Prøv å synge en sang for ham/henne.
  • Start forsiktig med å snu barnet ditt, slik at han/hun ligger med hodet mot brystet ditt. Plasser hendene dine forsiktig under hodet hans/hennes og la ham/henne flyte med ørene under vann. Hvis han/hun blir redd eller lei av det, trekker du ham/henne tilbake i oppreist stilling og prøver igjen litt senere. Det er en god og trygg forberedelse til svømmehallen.
  • Babyers følesans er svært velutviklet og de elsker å være i vannet. De vil reagere på omgivelsene, begynne å sparke, smile og bevege hodet. Dette er et godt tidspunkt å introdusere en badeleke på. Senere kan du ta den med i svømmehallen, slik at dere begge kan leke med den! Trekk ham/henne frem og tilbake i sikksakk, gi ham/henne massevis av ros og klemmer, så vil han/hun raskt slappe av.
  • Fortsett med å bevege barnet ditt rundt i vannet for å gi ham/henne forskjellige sanseinntrykk og trene forskjellige muskler. Hold barnet ditt med pannen mot deg med armene hans/hennes mellom dine tommel- og pekefingre. På denne måten er hodet godt støttet. Sprut forsiktig vann på magen eller ryggen hans/hennes, og slapp av og nyt øyeblikket når han/hun flyter.
  • Det er også mosjon for deg! Svømming er ideelt for mødre som vil ta det litt rolig rett etter fødselen.

Uke 2 – til svømmehallen!>>

Uke 2
Uke 2 – til svømmehallen!
Vår svømmebleie
Vår svømmebleie Unngå
små uhell